Dosye mondyal-detantè Katie Spotz pou kouri Owayo pou finanse pwojè dlo pwòp nan Uganda

Lè Katie Spotz kouri, li panse a tout bagay e pa gen anyen tout nan yon fwa. Li analize kò li pandan li mare pi devan. Èske li pran souf pwofondman nan vant li? Èske pozisyon li dwat? Èske li idrate epi li nouri ase? Èske li konfòtab? Chofe? Kesyon yo koule nan do a nan tèt li ak chak etap li pran.

Pandan ke li rete lazè konsantre sou pye li. Yo frape tè a youn apre lòt la, kenbe vitès tankou sèn nati ak pasaje sot pase yo nan periferyòk li. Tèt li rete klè. Pwemye minit 10 minit yo toujou pi di, li te di, men yon fwa li kòmanse, fini vin pi fasil.

"Mwen toujou te panse ke ou bezwen motive yo kòmanse, e kounye a, mwen panse ke kòmanse se sa ki fè ou santi ou motive kontinye," li te di. "Motivasyon rive paske nan mouvman, pa paske nan stagnation."

Mwa septanm nan, Spotz kouri 138 kilomèt atravè Maine, kote li kounye a ap viv, vin premye moun ki te janm konplete vwayaj la. Yon mwa anvan sa, li te vin premye fanm lan kouri nonstops atravè Vermont, vwayaje 74 kilomèt nan 13 èdtan. Ak de mwa anvan sa, li te vin premye fanm lan kouri 62 kilomèt san rete nan New Hampshire, fini nan jis plis pase 11 èdtan.

Ou ka tèt isit la yo aprann plis sou inisyativ RUn4 Dlo Spotz la.

Columbus Dispatch: Dosye Mondyal-detantè Katie Spotz pou kouri Owayo pou finanse pwojè dlo pwòp nan Uganda

Dosye mondyal-detantè Katie Spotz pou kouri Owayo pou finanse pwojè dlo pwòp nan Uganda

Lè Katie Spotz kouri, li panse a tout bagay e pa gen anyen tout nan yon fwa. Li analize kò li pandan li mare pi devan. Èske li pran souf pwofondman nan vant li? Èske pozisyon li dwat? Èske li idrate epi li nouri ase? Èske li konfòtab? Chofe? Kesyon yo koule nan do a nan tèt li ak chak etap li pran.

Pandan ke li rete lazè konsantre sou pye li. Yo frape tè a youn apre lòt la, kenbe vitès tankou sèn nati ak pasaje sot pase yo nan periferyòk li. Tèt li rete klè. Pwemye minit 10 minit yo toujou pi di, li te di, men yon fwa li kòmanse, fini vin pi fasil.

"Mwen toujou te panse ke ou bezwen motive yo kòmanse, e kounye a, mwen panse ke kòmanse se sa ki fè ou santi ou motive kontinye," li te di. "Motivasyon rive paske nan mouvman, pa paske nan stagnation."

Mwa septanm nan, Spotz kouri 138 kilomèt atravè Maine, kote li kounye a ap viv, vin premye moun ki te janm konplete vwayaj la. Yon mwa anvan sa, li te vin premye fanm lan kouri nonstops atravè Vermont, vwayaje 74 kilomèt nan 13 èdtan. Ak de mwa anvan sa, li te vin premye fanm lan kouri 62 kilomèt san rete nan New Hampshire, fini nan jis plis pase 11 èdtan.

Ou ka tèt isit la yo aprann plis sou inisyativ RUn4 Dlo Spotz la.

Foto thumbnail Blog Otè
Medya Mansyone soti nan Columbus Dispatch
Columbus Dispatch
The Columbus Dispatch has been serving central Ohio with independent news since July 1, 1871.
Istwa Enpak

Columbus Dispatch: Dosye Mondyal-detantè Katie Spotz pou kouri Owayo pou finanse pwojè dlo pwòp nan Uganda

Dosye mondyal-detantè Katie Spotz pou kouri Owayo pou finanse pwojè dlo pwòp nan Uganda

Lè Katie Spotz kouri, li panse a tout bagay e pa gen anyen tout nan yon fwa. Li analize kò li pandan li mare pi devan. Èske li pran souf pwofondman nan vant li? Èske pozisyon li dwat? Èske li idrate epi li nouri ase? Èske li konfòtab? Chofe? Kesyon yo koule nan do a nan tèt li ak chak etap li pran.

Pandan ke li rete lazè konsantre sou pye li. Yo frape tè a youn apre lòt la, kenbe vitès tankou sèn nati ak pasaje sot pase yo nan periferyòk li. Tèt li rete klè. Pwemye minit 10 minit yo toujou pi di, li te di, men yon fwa li kòmanse, fini vin pi fasil.

"Mwen toujou te panse ke ou bezwen motive yo kòmanse, e kounye a, mwen panse ke kòmanse se sa ki fè ou santi ou motive kontinye," li te di. "Motivasyon rive paske nan mouvman, pa paske nan stagnation."

Mwa septanm nan, Spotz kouri 138 kilomèt atravè Maine, kote li kounye a ap viv, vin premye moun ki te janm konplete vwayaj la. Yon mwa anvan sa, li te vin premye fanm lan kouri nonstops atravè Vermont, vwayaje 74 kilomèt nan 13 èdtan. Ak de mwa anvan sa, li te vin premye fanm lan kouri 62 kilomèt san rete nan New Hampshire, fini nan jis plis pase 11 èdtan.

Ou ka tèt isit la yo aprann plis sou inisyativ RUn4 Dlo Spotz la.

Foto thumbnail Blog Otè
Medya Mansyone soti nan Columbus Dispatch
Columbus Dispatch
The Columbus Dispatch has been serving central Ohio with independent news since July 1, 1871.
Istwa Enpak
browse all articles
Isit la nan Sawyer

Recent mentions

Istwa Enpak
Avril 25, 2024
Achte kafe, Bay dlo ak sèvi espwa entènasyonal
Jis yon sak kafe soti nan Sèvi Espwa Entènasyonal ka bay 100,000 galon dlo nan yon fanmi nan Amerik Santral.
View post
Istwa Enpak
Novanm 30, 2023
Jounal fòtin: Amelyorasyon nan Prevalans Dyare ak Pwen-itilize Aplikasyon Dlo nan Règleman enfòmèl kibera, Kenya
Entwodiksyon de pwen nan itilize filtè nan kay yo nan yon règleman enfòmèl ki popilasyon ki diminye dyare ak lòt pwoblèm ki gen rapò ak sante.
View post
Istwa Enpak
August 23, 2023
Selebre fanm dlo nan Ondiras
After observing these trainings in real life, I learned that Sawyer’s partnership with Water with Blessings really is so much more than giving access ...
View post
Istwa Enpak
August 16, 2023
Privilèj, pèspektiv, ak PCT la: Refleksyon dlo pwòp soti nan Ondiras
Before the PCT, I’d always considered myself “grateful” for clean water. I knew it was a privilege, but it wasn’t something I thought much about until...
View post
Istwa Enpak
May 9, 2023
Blue Ribbon News: Rockwall San bi likratif delivre Dlo pwòp nan prèske mwatye nan yon bidonvil Afriken
A Rockwall-based nonprofit is transforming one of the largest African slums one cup of water at a time.The Bucket Ministry was founded in 2012 ...
View post
Istwa Enpak
April 27, 2023
Medya zo rèldo: Sawyer pou konplete fwontyè-a-fontyè Dlo pwòp nan zile yo Marshall
Sawyer To Complete Border-to-Border Clean Water in the Marshall Islands. The global water work is funded by 90% of Sawyer’s proceeds and helps 27+ ...
View post
Istwa Enpak
April 22, 2022
Yahoo News: Banyè Herald: Ministè Buckett pou òganize evènman asanble masiv nan Rockwall
Wòch ak Ministè Bucket a pwal òganize yon evènman 7 me ki vize a amelyore lavi dè milye de moun k ap viv nan bidonvil Kibera, Kenya.
View post
Istwa Enpak
April 19, 2022
Banyè Herald: Ministè Buckett pou òganize evènman asanble masiv nan Rockwall
Wòch ak Ministè Bucket a pwal òganize yon evènman 7 me ki vize a amelyore lavi dè milye de moun k ap viv nan bidonvil Kibera, Kenya.
View post