Sansoryèl-sansib timoun yo nan yon pi gwo risk pou yo te sipèvize pa deyò yo, ki ka fè ete yon eksperyans trè mizerab. Men, li pa bezwen! 

Timoun sansib-sansib ka bezwen akomodasyon pou yo ka jwi deyò yo pi alèz ak konfyans.

‍

Li sou pou kèk konsèy sou kòman pou asire w pitit ou a rete pwoteje ak konfòtab pandan y ap jwi gwo deyò yo. 

Egzanp sansiblite sansiblite nan deyò yo

• Solèy klere kapab yon malèz nan je ak po ki ekspoze.
• Pou timoun chalè grav, ale deyò nan yon jou cho se pa sèlman dezagreyab - li nan dwat ensipòtab. 
• Replikasyon nan solèy kouche gri ak espre lwil oliv ka pè e menm evite pa moun ki sansib. 
• Paragraf la nan anpil solèy, espre ensèk, bouji ensèk, ak atik ki sanble ka akablan pou yon moun ki sansib a sant fò oswa vapè.

Timoun ki gen otis, Twoub Pwosesis Sansoryèl, oswa nenpòt sansoryèl-sansiblite ka espesyalman vilnerab a deklanche tankou loraj, yon nouvo gou, oswa dezidratasyon. Ki jan nou ka ede timoun ak granmoaj ki gen sansoryèl-sansiblite jwenn soulajman?

Pandan ke nou pa ka retire tout opinyon sansoryèl, nou ka jwenn pwodwi ak solisyon kreyatif defann kont delenkan yo pi move.

Ann plonje nan kèk fason pou ede sansib timoun sansib ak granmoun jwi deyò yo pi plis epi yo dwe kapab pase plis tan deyò nan chalè ete a. 

Lonbraj nan Solèy la: Konsèy pou bat chalè a

‍

Avèk kriz la kontinyèl ak 2023 ke yo te youn nan pi cho a sou dosye, nou pa ka nesesèman konte sou ete pi fre devan yo. Olye de sa, nou dwe jwenn fason kreyatif pou adapte kijan nou pase tan deyò ak fanmi nou yo. Isit la yo se kèk konsèy pou ede bese efè chalè, pandan y ap rete okouran de sansoryèl ete komen-sansiblite.

Byenveni nan brigad la lonbraj - Chapo ak linèt Solèy

Premye nan liy pou twous siviv ete nou yo se pwotektè konfyans nou yo - chapo ak linèt solèy. Lè w ap chwazi chapo pafè a, kenbe je ou kale pou gran varyete lajè, menm jan yo bay lonbraj siplemantè pou figi delika ak je briyan. 

Yon timoun ka pa menm reyalize ke solèy la se sous malèz yo jiskaske li pa bat desann sou yo ankò.

Timoun ki fè eksperyans limyè fò oswa sansiblite vizyèl souvan mache alantou tè a oswa aprann evite klète nan limyè a vini nan je yo, ki ka lakòz migran desann liy lan. Asire ke je pitit ou a ap fonksyone byen epi ba yo bon pwoteksyon pou piman yo ka bese anpil malèz lè soti nan chalè ete a. 

H2O se yon fason pou ale: Rete Idrate

Trantyèm swaf epi kenbe fre yo se priyorite tèt nou pandan solèy sa yo solèy. Pou kèk moun nerodivergent ki gen sansoryèl-sansiblite, hydration fè fonksyon an enpòtan nan kenbe kò yo réglementées ak merite atansyon siplemantè. 

Rete idrate se sou plis pase jis satisfè bouch pakin; li nan sou nouri po nou ak sistèm entèn nou tou. Chak sip se yon nòt renmen nan kò nou, asire yon ete konfòtab anba solèy la. Se konsa, sonje, kraze dlo yo se yon dwe sou ekspedisyon sa yo inoubliyab, men pou moun ki bezwen kèk zouti siplemantè nan sache zouti idrasyon yo, eseye sa yo:

‍

• Asire w ke tout moun gen pwòp boutèy dlo izole yo. Pandan ke li ka tante pataje boutèy dlo pou konsève pou espas (e mwen konnen timoun mwen pito vòlè boutèy dlo mwen pi fò nan tan an olye ke ale jwenn pwòp li yo), li te gen boutèy endividyèl pou tout moun gen pèsekisyon li yo. Siveyans konsomasyon dlo imedyatman vin pi fasil pou timoun ak granmoun sanble. 

Mwen te fini achte pitit gason 5 ane fin vye granmoun mwen gen nan yon koulè diferan depi li te renmen m 'anpil. Mwen kite l 'dekore li ak avek stickers son jis tankou m'. Koulye a, li kenbe l 'nan tout tan epi li ap aprann responsablite pandan y ap asire ke li idrate.

‍

• Lè aksesib, kenbe l fizik epi rafrechi lè sa nesesè. Menm timoun nati mwen ki gen dlo nan boutèy yo toudenkou vin chamo lè mwen ofri dlo fre nan apremidi a, ak franchman mwen pa diferan. Si pitit ou a toujou gen pwoblèm pou li deside, konsidere lè l sèvi avèk pay materyèl diferan nan divès kalite tas pou kwoke enterè yo oswa akomode sèten sansiblite. 

‍

• Kenbe li pwòp-Lè mwen te yon jenn ti kabrit mwen te itilize yo panse mwen pa t 'tankou dlo. Vire soti, mwen jis pa t 'renmen gou a nan dlo tiyo. K ap viv nan yon vil kote bon jan kalite dlo a san danje epi pwòp, nou pa janm itilize filtè dlo oswa bwè dlo k ap grandi, ak pou mwen (yon timoun otomatik dlo), "gou a" nan dlo pa t 'yon bagay ki te bèl pou mwen. Yon ti tan apre, mwen te devlope abitid pou m bwè soda ak ji m toujou ap lite ak jodi a. 

Ti kras mwen te konnen, mwen jis bezwen yon filtre bon ak anpil glas fè m 'bwè dlo ak aktyèlman jwi li. 

Koulye a, nou gen yon filtre frijidè ak pandan ke ki pa te kase abitid rejim alimantè mwen an, li kenbe m 'bwè dlo regilyèman ak ankouraje abitid an sante pou pitit gason m' tou. 

Tou depan de ki jan sansib pitit ou a se gou dlo, yon filtre vwayaj ka yon envestisman échanj pou lè ou pral pwan dlo sou ale la. Yon bon filtre dlo fè gou dlo pi byen, men li ede tou diminye bakteri danjere, protozoa, ak absè. 

Koutwazi Foto Jennifer Pharr Davis.

Kenbe pinèz nan Bay

‍

Demand nou an pou tanperati pi fre finalman mennen nou nan anbrase lonbraj la nan bwa yo. Men, chak avanti prezante pwòp defi inik li yo, pa li? 

Isit la, nan tinèl la vèt, nou fè fas a moins la ta ka nan tik, marengwen, ak lòt pinèz ti jan. Ensèk an patikilye kapab yon sòt de kochma sansoryèl pou kèk timoun. Espre ka kite po santi gri ak kole an menm tan an, ak yon sant gwo sant nan espre sa yo ka pafwa rezilta nan yon batay pa sèlman kont pinèz, men ak timoun lè li lè yo reponn. 

Mwen te konnen te gen yo dwe yon solisyon pi bon ... e devine kisa ? Mwen te jwenn li! Losyon Sawyer Picaridin nan te vin nouvo kamarad nou an nan lagè a kont ensèk yo. 

Picaridin Lotion te yon jwèt-changer, yon reyon nan espwa gwo bout bwa nan forè a nan losyon kolan ak espre.

Picaridin mare yon dra pwoteksyon ki dire pou yon enpresyonan 14 èdtan! Sa vle di jis yon sèl aplikasyon pou chak jou pandan mwa ete sa yo gloriye nan sispann jwe.

Solèy ki rete mete

‍

Si ou konnen doulè a nan toujou ap re-aplike fòmil sou sansoryèl-sansib ki kite dèyè yon rezidi grès ak yon sant akablan oswa tikè lè flite sou, gen nan yon solisyon pi bon. Rete Sawyer a mete fòmil Solèy la vrèman viv jiska non li ak vòlè montre nan pou woutin pwoteksyon solèy nou an. 

Tout timoun merite yon jou anba solèy la, e sa rete fòmil mete Put sa a fè li posib. Sa a ki pa-gri, sant-gratis solèy dousman anbrase po a san yo pa sa ki lakòz malèz ak travay majik li yo nan tout fòm - se pou li krèm oswa flite! Avèk manyen janti li yo, li fasil ranport kè yo nan eksploratè sansib nou an sansib. Ak pati ki pi bon? Pa gen plis sant solèy fò ki entèwonp bèl chape yo nan mond lan nan lanati jwe.

Woutin fòmil yo

‍

De esansyèl sa yo byen vit te fè wout yo nan seregasyon maten nou. Li pi bon pou aplike tou de jis anvan tèt deyò pou avantir nou yo. Fason sa a, li gen yon chans absòbe anvan timoun yo kraze yon swe. 

Premyèman, nou aplike solèy nou an, Lè sa a, apre sa sèk, nou aplike yon kouch losyon Picardan anvan pòp sou chosèt nou yo ak soulye. Fason sa a, nou evite dezòd la kolan ki ta ka metrize ti avantur ou soti nan gratis gratis!

Sijesyon sovaj - Fè pitit ou a aplike solèy ak ensèk nuizib andedan anvan yo ap mete soulye ak chosèt, jis nan ka avanti yo vin pye epi asire pwoteksyon konplè. 

Sonje byen, sans nan anfans manti nan lespri eksplorasyon an. Ak preparasyon yo dwa, nou ka asire li rete yon woulib ki an sekirite, kè kontan pou ti eksploratè nou yo!

Abilite tout moun yo jwi deyò yo

‍

Navige sezon radyan an nan sezon ete atravè lantiy yon timoun sansib-sansib ka yon vwayaj je-ouvèti. Eksperyans chak timoun se tankou inik kòm yon solèy kouche, men fil komen souvan mete istwa yo ansanm. Sansiblite nan tèkstur, sant, ak tanperati fòme mond yo, fè kèk eksperyans ete difisil. Men, sonje, chak defi se men yon wòch kite nan yon solisyon.

Wi, ete prezante seri pwòp li yo nan konpleksite pou tout moun, menm plis konsa pou nanm sansib nou yo. Sepandan, li se tou yon bèl pouvwa ap tann yo dwe pentire ak kè kontan, dekouvri, ak kwasans - si ame ak koulè yo dwa. Mwen espere ke konsèy ete sa yo ta sèvi kòm koulè vibran sou palèt ou. Yo ka bwòs ki rann ete yon mèt agreyab pou pitit ou a, penti moman plezi ak konsiderasyon pou nuans sansiblite.

Pa bliye sa, ti moun nou yo anseye nou pouvwa detèminasyon, bote divèsite, ak lajwa nannan nan chak moman. 

Kòm nou vwayaje ansanm nan tout ete vini, kite a kontinye aprann, adapte, ak selebre. Jiskaske pwochen avanti nou an ansanm, rete kirye, rete avantaje, ak pi wo a tout moun, rete kè kontan.

‍