Drapozisyon kontni: maladi mantal, ideyal swisid, mansyone nan agresyon seksyèl

Mo pa 2021 Thru-vwayaje resevwa moun k ap resevwa Laura Pancoast.

Mwen te grandi nan kote sovaj. Paran m yo te rankontre kòm pakin nan Grand Teton Nasyonal Park, e fanmi m te demenaje al viv nan Nò Minnesota lè m te gen 12 an, kote manman m te kòmanse travay pou yon refij bèt sovaj e nou te pase yon abondans tan sou lak papa m te grandi. Akoz paran m yo, mwen te tonbe nan renmen ak ke yo te deyò nan yon laj jèn, e edikasyon mwen te ban m konfyans nan vwayaj la nan do a jan m fè kounye a.

Maladi mantal te vin jwenn mwen tou: selon jounal mwen yo, mwen te 11 lè mwen te kòmanse gen panse swisid. Mwen te di paran mwen pandan tout adolesans mwen ke mwen te santi mwen te gen yon balans chimik grav, men finalman nou atribiye sa a nan disregulasyon òmòn jan mwen te tou te gen pwoblèm peryòd ki ta pita dyagnostike kòm avanse andometrioz ak adolesan bonè. 

KONSYANTIZASYON

Lè m 'premye te kòmanse wè yon terapis nan kòmansman 20 ane mwen an, dyagnostik la te pi gwo maladi depresyon, epi mwen pa t 'chache oswa resevwa plis evalyasyon sikyatrik oswa medikaman - tounen k ap viv nan Lwès la, mwen te santi mwen te kapab bese kondisyon kwonik yo pa depanse prèske chak dezyèm nan tan rezèv mwen an deyò. Nan hindsight, mwen kwè ke depans mwen an pi wikenn vwayaje 5 + èdtan vwayaje nan yon moman ka te yon rezilta nan ipokrizi, yon teetering ant mond sa a ak pi lwen pase vwal la, pouse tèt mwen nan fatig yo nan lòd yo trankil lide m '. Mwen te jwenn sakado ak randone te sèvi kòm pwen baz katalitik lè mwen te santi tèt mwen espiral, menm lè mwen pa t 'kapab non poukisa espiral la te rive. 

Eksklizyon sa yo finalman pa t 'ase kenbe m' atè, ak apre temwen lanmò yon moun ou renmen nan 2018, lide m 'te kòmanse jwe pi gwo ke trik nouvèl sou mwen nan fòm lan nan kreye fo souvni, remake premye pa moun ki pwòch mwen. Nan kèk mwa, kò mwen tou te kòmanse frape e mwen te repete nan ak soti nan sal la ijans pou pwoblèm ki gen rapò ak andometrioz, ki reyafime apre yon peryòd resesyon 2.5 ane. Sa a te pwovoke m 'pou fè rechèch pou swen espesyalize ke mwen pa t 'kapab resevwa nan eta a mwen te abite nan, e konsa mwen te aplike e mwen te aksepte kòm yon pasyan nan klinik Lakwonik Mayo a.

AKSYON

Mwen te demenaje ale rete nan Sen Pòl, MN nan mwa janvye 2020, ak depresyon mwen te kòmanse pran fèm lè premye pandemi rete lakay yo te plase nan mwa mas sa a. Mwen klèman sonje fikse nan fou a ak panse san parèy ke "petèt Sylvia Plath te gen lide a dwat." Mwen te pataje panse sa yo obstrusif ak moun ki pwòch mwen ak terapis mwen. Semèn pita, mwen te resevwa yon evalyasyon sikyatrik pou eseye antidepresan yo nan lòd yo fè fas ak laterè yo nan pandemi an ansanm fè fas a yon lòt operasyon pou pwoblèm basen mwen an. Konsantre lou sou lanmò jan li antoure nou tout, mwen te pran ekstrèm ekstrèm pou yon otreman an sante 28-ane fin vye granmoun. Mwen te nome ti frè m nan kòm Pouvwa Avoka, te kreye yon lis kontak, e mwen te dekri dènye volonte m. Mwen te absoliman te pè ale nan ak soti nan yon lopital pandan mwa sa yo, epi tou li te pwofondman te konnen ke mwen te bezwen chache swen an mwen ta te peye kòm tou de kò mwen ak lespri yo te tonbe. 

Nan mwa me 2020, mwen te entène lopital nan yon inite sikyatrik pou la pwemye fwa, deklanche pa yon epizòd manic ki te gen anpil chans ki te koze pa antidepresè a mwen te dènyèman te kòmanse pran (byenke rapid la soti nan yon sezon fredi Minnesota te kapab tou te ka culpable). Sa a te lakòz nan yon nouvo men etone dyagnostik nan kalite bipolè mwen ak karakteristik psikotik.

Mwen te mete sou dòz lou nan Lithium ak Zyprexa, ak mwa sa yo yo toujou yon boul difisil nan k ap viv nan pandemi an, pèdi yon travay, li te gen (ankò) yon lòt operasyon eksizyon pou andometrioz, ak ap eseye jere yon nouvo rejim medikaman ki te lakòz m 'nan dòmi 12 + èdtan nan yon jounen ak byen literalman vire m 'nan yon koki-mwen te reveye, deplase, men konsyans mwen te santi yo dimmed nan anviwònman ki pi ba li yo.

INSIGHT

Nan yon efò yo santi mwen plis tankou tèt mwen, mwen te eseye ajiste dòz medikaman mwen an sou sezon lete an, men te byen vit tonbe tounen nan yon koup nan delisyon manik ak paranoya, ak yon re-upping imedya nan dòz la kenbe m 'soti nan lopital la. Doktè mwen te fè plis chanjman nan rejim medikaman mwen sou mwa kap vini yo, ak esè sa yo te mennen m 'nan kote ki fè nwa, ak vwa, ideyal swisid, ak oditwa ak vizyèl souvan.

Mwen te ale nan jwe deyò pandan mwa sa yo, ak monte sèlman yon ti kras mwens pase mwayèn sezon nòmal mwen an, men tout bagay te mal. Mwen pa t 'santi tankou mwen te nan kò mwen. 

Antouzyasm pou anyen te pèdi, e mwen repete ak kenbe tèt mwen, "ou te itilize yo jwi sa a, petèt ou toujou fè." Maladi kwonik pa t 'yon nouvo oswa konsèp pè, men mwen grav te santi chanjman chimik yo ki vini swiv yon repo sikotik. Mwen te jwenn yon nouvo doktè, men nan mwa avril 2021, mwen te entène lopital pou yon epizòd mantal pou yon dezyèm fwa, ankò ak yon medikaman-ak-sezon-deklanche, ak swiv tou de yon atak seksyèl ak pèdi yon manm fanmi nan konplikasyon nan depresyon nan mwa yo anvan yo. Yon fwa ankò, mwen te yanked tounen nan reyalite ak yon dòz lou nan antipsikotik epi voye lakay mwen nan semèn nan. Pandan rekiperasyon ane sa a, mwen te travay avèk doktè mwen pou ede m 're-kalibre dòz medikaman mwen avèk siksè (pa gen plis depresyon anti-depresan, kenbe Itium pou estabilizasyon atitid ak chanjman nan Seroquel pou jesyon antipsotik). Nan kèk semèn, mwen te santi mwen plis chita ak natif natal tounen nan tèt mwen pase mwen te santi nan plis pase yon ane. 

SIYIFIKASYON

Finalman santi ki estab, mwen te anvi pou ete sa a ete pase. Avèk sipò nan Sawyer ak lòt mak, polè mwen an Polè konpayon Chama ak mwen te pale ansanm Trail la Siperyè Hiking nan Minnesota ak nan dezè a Weminuche nan Colorado, ak vwayaj sa yo mete aksan sou yon sipriz mwen pa t 'espere: pandan ke mwen te jwi antrepriz sa yo ak kote anvan ak kontinyèlman te jwenn yo plen majik ak sezi, sezon sa a te remakabman pi bon. Menm jan an tou nan istwa moun ki resevwa vizyon korektif ak wè klèman pou la pwemye fwa, mwen te disène ke ane pre-medikaman mwen yo te pase nan yon sòt de gaz, rido haze ke mwen te kounye a rale sou kote. Mwen te depi yo te jwenn ke lè sou yon woutin medikaman ki travay pou sistèm mwen an, ansanm ak sipò doktè mwen an ak sipò terapis la, eksperyans yo mwen renmen te vin elve. Mwen kapab mete konfyans mwen byen nan fòtin mwen yo epi jwenn baz plen nan vwayaj sa yo. Pyebwa yo ak dlo yo ak mòn yo te santi yo pi pre dous, zanmi mwen renmen anpil ak relasyon mwen nan deplase soti nan tou senpleman jwenn tèt mwen nan kote bèl yo tape nan moman sa yo majik nan kè kontan san limit.

REKIPERASYON (KONTINYÈL)

Mwen souvan tande moun ap pale de depans tan deyò kòm "swen pwòp tèt ou," benefisye pou sante mantal yon sèl la. Pandan ke mwen dakò ak santiman sa yo, mwen santi ke gen yon bagay ki manke nan konvèsasyon sa a.

Swen pwòp tèt ou se yon pratik bèl bagay ak privilejye, men konvèsasyon an nan sa ki diferansye ant sante mantal ak maladi mantal se sa mwen jwenn manke. Pou maladi sikyatrik tankou bipolè oswa eskizofreni, yo konsidere sante mantal premye kòm klinikman jere yon maladi grav. Bipolè mwen dyagnostike apre yon moun fè eksperyans omwen yon epizòd manic, anjeneral anvan pa depresyon ak / oswa epizòd ipotèz. Karakteristik yo 'sikotik' nan maladi a yo limite a eta manik. San yo pa itilize medikaman apwopriye ak entèvansyon, konplikasyon gen ladan maladi itilizasyon sibstans, ideyal swisid ak tantativ, ak enpak akablan sou tout aspè nan lavi yon moun. Jamie Lowe nan Mantal bay lantiy ke Lithium se konparab ak ensilin pou moun ki gen dyabèt: "Yon fwa li te eksplike ke sa a te yon eleman nan kò tout moun e ke mwen jis bezwen plis, twa grenn woz yo nan tas la Dixie pa t 'sanble tèlman mal." Manifestasyon maladi a nan sistèm mwen an te ilistre jis ki jan fasil yon moun ka glise tounen nan mania ak sikoz, ak ki jan byen mwen bezwen okouran de nenpòt chanjman nan sentòm yo.

Mwen remake pifò lè jere maladi sa a vin yon travay pandan preparasyon deyò. Definisyon an estanda nan "sèlman esansyèl yo" deplase ak konpreyansyon ke mwen pa ka san med mwen, pa menm pou yon jou. Mwen kounye a gen pou prepare pou pi move a nan aksidan oswa jou siplemantè nan sovaj la ak yon debòde nan medikaman siplemantè, ansanm ak sak la tipik med, manje siplemantè, ak konesans nan sous dlo ki tou pre. Medikaman se yon absoli pou byennèt mwen ak sekirite. Enkòpore ane nan pratik atitid, mwen toujou tcheke nan ak tèt mwen yo asire w ke mwen mantalman ase yo menm pou kont li nan do a: kesyon nan "lè mwen te dire gen panse [swisid]?" ak "ki sa ki entansyon pou vwayaj sa a?" Epi, mwen dwe faktè pi move a nan pi move a - sa k ap pase si mwen kole epi kouri soti nan medikaman? Kouman mwen pral kapab aperçu oswa jwenn reyalite yo atrab pou ke sikoz pa simonte m 'lè pou kont li nan sovaj la? Ki moun ki pral manje chen m 'si mwen vwayaje nan yon miltivers? Èske m ap sonje pou m bay tèt mwen manje? Pandan ke mwen konnen ke chen m 'vin yon figi espirityèl lè mwen gen yon Episode manic, mwen ka sèlman atrab nan lòt delisyon mwen ka rankontre.

Itilizasyon medikaman ki konsistan pèmèt mwen panse ak ogmante klè ak plis kritik, ki ede nan bay yon evalyasyon risk onèt pou tèt mwen ak pèdi yo mwen pouswiv. Sekirite ak risk atenyasyon te konplètman chanje jan mwen rekonèt ke lide m 'yo pral fasil trayi m' nan kote ki danjere. Mwen antisipe vwayaj medikaman mwen an chanje ak tan ak sezon yo, kòm tout relasyon fè. Mwen te di souvan ak eksperyans mwen ak Andometrioz ke yon sèl dwe premye pran swen tèt li pou ke swen ka pwolonje bay lòt moun, e mwen te enkòpore panse sa a lè w ap fè fas a Bipolè ak sentòm li yo.

Ane ki sot pase a te kontinye ankouraje repo ak fasilite nan relasyon m ak detant. Mwen te aprann pèmèt tèt mwen enkòpore espas ak onore nuans yo chak jou ak karakteristik nan kò mwen ak lide jan mwen fè ak chanje move tan, tout ak sipò enkwayab soti nan Thru-Hike Syndicate ak mak ansanm ak Sawyer.

Mwen ere ke mwen te kapab pouswiv epi yo gen aksè a swen medikal ekskiz, epi yo pa ka mete aksan sou ase enpòtans pou jwenn yon doktè ki koute ou ak bezwen kò ou, espesyalman lè w ap viv ak maladi kwonik. Kòm Esmé Weijun Wang fèmen Schizophrenias la kolekte: "Si mwen dwe viv ak yon lespri glise, mwen vle konnen ki jan yo anseye li tou."